免疫力不足，飲食上要如何調(diào)理？跟著Leader冰箱吃就對(duì)了

　　眾所周知，“管住嘴，邁開腿”是健康飲食，提高免疫力的基本定理。但實(shí)際生活中很多人吃飯時(shí)喜歡大魚大肉，而且又缺乏運(yùn)動(dòng)，直到身材走樣才大呼后悔。如果家中有一臺(tái)Leader冰箱，以上問題就可以迎刃而解。3000種輕食菜譜不但可以保證營養(yǎng)均衡，還能科學(xué)瘦身;再搭配與潮流品牌聯(lián)合開發(fā)的收納套裝、加熱飯盒等產(chǎn)品，實(shí)現(xiàn)輕松帶飯上班，保障飲食安全。

　　輕食菜譜健康快手科學(xué)瘦身

　　一個(gè)悠長的春節(jié)假期，讓很多年輕人有了宅在家中大吃大喝的機(jī)會(huì)。食欲滿足了，可身材也走了樣。復(fù)工在即，不少人急于恢復(fù)身材，但對(duì)科學(xué)瘦身缺乏了解，不知從何下手。就算上網(wǎng)查詢，也做不出圖片上的樣子，禁不住開始懷念外賣的簡(jiǎn)單省事。

　　其實(shí)，無論從經(jīng)濟(jì)還是健康角度考慮，自己帶飯上班都最佳選擇。為此，Leader大屏冰箱準(zhǔn)備了3000輕食菜譜，只需點(diǎn)擊屏幕，就會(huì)彈出步驟視頻，手殘黨也可以輕松下廚提升做菜水平。此外，Leader還邀請(qǐng)健身專家定制健康飲食方案，合理搭配一日三餐，保證營養(yǎng)均衡。

　　定制收納方便隨身攜帶

　　除了會(huì)做，合理存放食材也是健康飲食的必備條件。如果冰箱的分類存儲(chǔ)和保鮮功能做得不好，就可能出現(xiàn)串味變質(zhì)、營養(yǎng)流失等問題。而且水果、肉類食品長期存放冰箱，能否保持新鮮原味，也是年輕人關(guān)注的重點(diǎn)。

　　為了解決這些問題，Leader iCase冰箱內(nèi)部具備生食、熟食獨(dú)立的存放空間，還創(chuàng)新軟冷凍、零度極鮮模式，讓肉從冰箱取出就可以切，水果和蔬菜更具天然味道，滿足味覺需求，并聯(lián)合多家潮流品牌開發(fā)的果汁杯、食品收納盒和加熱飯盒等產(chǎn)品，方便上班外帶，更加健康衛(wèi)生。

　　總的來說，想要一個(gè)健康的體魄，除了適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，還得學(xué)會(huì)科學(xué)飲食。Leader冰箱為年輕人身材管理提供全套解決方案，提升生活品質(zhì)。